SELF RETREAT NOTE（セルフリトリートノート）
表紙はパステルピンク
裏表紙はラベンダーグレー
770円(税込み）
※A5サイズ14×210mm
（厚さ約6mm程度です）
SELF RETREAT NOTE
（セルフリトリート ）
〜Reset your body ,mind and spirit〜
＜使い方例＞
- ・日々の日記をつける
- ・思いついたアイディアを常にノートに綴る
- ・マインドマップやマンダラチャートなど、
- その時々整理したい事柄を図解する
- ・本を読みながら気になるワードや気づきをメモする
- ・毎日の食べたものや、旅の記録などをつける
etc…
セルフリトリート®をする時に
「直接本に書き込むのがもったいない!」
という方も
セルフリトリート®専用ノートとしても
使って頂けます。
※使い方は自由です!!
本との色合いもピッタリ♡
セルフリトリート®のワークの仕方が
わからないという方はこちらもおすすめです。
《7DAYS SELF RETREAT》
7日間のステップメールと動画で
31のワークを完全解説!!
さぁ、新しい毎日をスタートしよう!!��
ご自宅で動画を見ながらセルフリトリート®が行えます。
登録した日にイントロダクションの動画が届き
翌日より3日に1回or7日に1回
全部で6メニュー分、それぞれ約20分の
動画付きのメールが届きます。
年内は特別に３日に 1回のバケーションプランが登場！
冬休みの間にご自宅で
心と体と環境のデトックスを行なってみませんか？
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《詳細・お申し込みはこちらから》
※お申し込みの際の注意点がございますので最後までお読みください
■3日に1度の配信バージョン
https://resast.jp/subscribe/152831/188650
■7日に1度の配信バージョン
https://resast.jp/subscribe/149255/185578
価格：22,000円（税込み）
※動画に期限はございません。
（いずれも22,000円で動画やメールは
繰り返しご覧頂けます）
※12月22〜12月31日までお申込みの方限定特典あり
セルフリトリート®インストラクターは特別価格です。
■インストラクター用：通常７日配信バージョン
https://resast.jp/subscribe/152829/188643
■インストラクター用：3日配信バージョン
https://resast.jp/subscribe/152835/188658
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