＼直筆サイン本追加／
「なりたい私」で100% 生きるセルフプロデュース術
・直筆サイン本 1630円（税込み）
・サインなし1430円（税込み）
「人生」という名の１本のライブ映画を生きている
39個の書き込み式ワーク付き。
《見出しはこちら↓》
第１章 輝いて生きるのに必要なのは、セルフプロデュース力
１ 「セルフプロデュース」とは、夢を実現させる方法
２ 「セルフイメージ」がすべて
３ 自信があなたを輝かせる
４ 眠っているあなたの魅力を掘り起こそう
５ ウィークポイントは「質」として受け入れる
６ あなたをステップアップさせる「ロールモデル」
第２章 環境を変えれば、確実にあなた自身が変わる
７ 環境があなたを創る
８ 自分を変えたければ、まず住環境を変える
９ １日を劇的に変える朝のルール
10 心が散らかっている時は、まっさきに部屋の片付けを
11 いらないものや感情は潔く手放す
12 言葉の魔法
13 思い通りの人生にするために、人間関係の見直しは必須
14 出かける場所で、意識や気持ちをコントロールする
第３章 「美人」をセルフプロデュースする
15 美人を演じていれば、美人になれる
16 理想に近づくために、まず自分を客観視する
17 フィットする方法を知るために、まずはチャレンジ
18 常にモチベーションを保つために、自分の機嫌を取る
19 美人は健康のセルフマネジメント上手
20 美人になる考え方
第４章 セルフプロデュース術を使えば仕事は最強
21 自分が何者なのかを表現する
22 自分マーケティングで武器を磨く
23 私のセルフプロデュース歴
24 強みと弱み、どちらも武器になる
25 自己ブランディングで価値を高め、人からの信頼を得る
26 自分のブランド価値を高める方法
27 説得力のある外見を手に入れる
第５章 見せ方の上級者になる
〜How to セルフプロデュース〜
28 アイメイクはセルフプロデュースの重要ポイント
29 ヘアスタイルは顔の額縁
30 洋服は３つのファッションキーワードを掛け算して決める
31 ボディメイクでセルフイメージを高く保つ
32 話し方で印象は大きく変わる
33 ＳＮＳでセルフプロデュース力を磨く
第６章 「人間関係」は、セルフプロデュース力を高める鍵
34 人を変えようと思わなければ、ストレスは溜まらない
35 先入観をなくすと世界が広がる
36 「ちょうどいい距離感」で人と接する
37 傾聴力を高め、コミュニケーション上手になる
38 真の人脈をつくるには
39 尊敬の念を持っていれば、「掛け算」の人間関係になる
おわりに セルフマネジメントをし続ける
＼ 小手先のセルフプロデュースではない! ／
なりたい自分と叶えたい
自分を丸ごとプロデュースしていく
力をつけることができるようになる１冊。
沢山の方にご賛同頂き
本当にありがとうございました!
ご賛同くださった皆様の
支援と思いをお預かりし
責任を持ってお届けしたいと思い
医療機関へ物資提供など
行なっている
ピースウィンズ・ジャパンに
寄付させていただきました。
寄付レポートはこちらもご覧下さい↓
コロナチャリティー寄付報告
皆様から沢山の投稿を頂きました。
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「なりたい私」で100%生きる
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↓ ↓ 著書長谷川エレナ朋美ブログ ↓ ↓
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